Saut en Canyoning

13 janvier 2023

L’Isère, le paradis du canyoning et des sauts

Situé entre plusieurs massifs montagneux comme le Vercors, la Chartreuse, la chaîne de Belledonne et à proximité de nombreuses villes telles que Grenoble, Lyon et Valence. L’Isère est un gros spot de canyoning en France. Et quand on parle de canyoning, on pense forcément aux sauts. Une grande partie des canyons aquatiques de l’Isère comportent des sauts. Le canyon des Ecouges avec son fameux saut de 9m, le canyon du Furon juste à côté de Grenoble avec sa partie dite de “l’express” qui contient 3 sauts sur 100m de long. Mais aussi le canyon de l’Infernet de l’autre côté de Grenoble avec des sauts techniques et le canyon du Versoud avec son double cassé de 15m qu’il est possible de sauter.
J’en passe et des meilleurs !
Vous l’aurez compris il y a beaucoup de sauts dans les canyons de l’Isère, ce qui fait leurs réputations.
Mais il y a plusieurs types de saut en canyoning, Revenons d’abord sur la problématique des sauts.

saut canyoning de Grenoble stage Suisse
Saut canyoning de Grenoble

La problématique des sauts en canyoning

Pour faire simple et en se basant sur les statistiques d’accidents recensés par le SNAPEC.
Le saut est un obstacle accidentogène en canyon, normal quand on mixe, vitesse, terrain naturel, émulation. Alors que faire ? Ne plus sauter ? Non, ca serait perdre une partie de l’ADN du canyoning (un peu comme si au ski on ne pouvait plus faire de shuss).
Limiter la hauteur des sauts à 4m comme le préconise l’organisme de formation ? Non plus car c’est privé de nombreux pratiquants de sensations intéressantes ainsi que d’une progression (comme si on limitait la vitesse sur les pistes au ski).

Je pense qu’il y a 4 axes pour pouvoir s’amuser sur les sauts en canyoning :
– Un apprentissage progressif des sauts
– Aucune obligation de sauts, ça tombe bien en France aucun saut n’est obligatoire on peut toujours soit contourner ou faire un rappel.
– Être à l’écoute des pratiquants et analyser leur expérience, être un fin psychologue, et faire prendre conscience que l’on pratique un sport à risque (on ne fait pas de la couture!)
– Expliquer individuellement les techniques de sauts, car chaque personne est différente.

Bref ceci étant dit, sauter en canyon n’est pas plus dangereux que faire du vélo, mais il faut le faire en connaissance des risques et en s’écoutant.

Le différents sauts en canyoning

Le saut simple, compris entre 1m et 6 m a pour caractéristique une impulsion courte, facile et stable une réception large et profonde. c’est un saut que les moniteurs peuvent vous proposer sans que vous n’ayez une grande expérience, ce sera à vous de choisir si vous vous sentez ou pas !

Le saut haut, de 6m à 15m réservé a un public averti et maîtrisant bien leur stabilité en l’air, c’est un saut ou on a plus de risque de se blesser en rentrant mal dans l’eau. Les moniteurs limitent souvent la hauteur des sauts à 9m, pour que vous puissiez rentrer chez vous en un seul morceau.

Le saut technique, pas de hauteur spécifique mais d’autres facteurs complexifient le saut : prise d’élan, largeur de la réception, espacement des parois… il faut impérativement des chaussures de canyoning et avoir une solide expérience pour tenter ces sauts. Les moniteurs ne les proposent pas, sauf pendant des séjours canyoning où ils ont pu prendre le temps de vous analyser et de vous conseiller.

Best of des sauts présents dans nos canyoning

Actions proposées:

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